Chữa táo bón bằng lá Phan Tả Diệp

Cây phan tả diệp rất tốt trong chữa táo bón, công dụng chính là nhuận tràng, đào thải chất độc, làm sạch ruột, tăng cường các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể

Chữa táo bón bằng lá Phan Tả Diệp

Cách làm

Cho 12-15 lá Phan Tả Diệp khô cùng 1,5 chén nước vào ấm đun sôi cho đến khi sắc lại khoảng 01 chén (chén ăn cơm).

Liều dùng: Uống ½ chén vào buổi sáng trước bữa ăn khoảng 30 phút, nửa chén còn lại bạn giữ ấm uống vào buổi chiều, cũng trước bữa ăn 30 phút.

Thông thường 6-8 tiếng đã có tác dụng.

Qua ngày thứ 2 vẫn tiếp tục làm như ngày 1 nhưng giảm số lượng lá xuống còn 9-12 lá

Dùng tối đa 3 ngày thì ngưng (nếu dùng 1,2 ngày đầu đã có tác dụng thì ngưng uống).

Sau khi đã hết táo bón, bạn nên ăn nhiều rau và uống đủ nước để việc táo bón không bị lặp lại.

Bạn có thể trữ 1 ít lá Phan Tả Diệp trong nhà để nếu tái bệnh thì tiếp tục dùng lá để cải thiện việc táo bón nhé, có thể mua lá Phan Tả Diệp tại các nhà thuốc bắc đều có và giá rất mềm.