Báo động tình trạng đau cột sống thắt lưng ở người trẻ

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ được xem là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay và được gọi với cái tên phổ biến là đau thần kinh tọa. Thông thường các triệu chứng đau ở vùng thắt lưng và cột sống thường sẽ xảy ra với những người ở tuổi trung niên trở đi. Tuy nhiên, theo thống kê sơ bộ gần đây vào năm 2018 của Tổ Chức Y tế Thế Giới (WHO) tỷ lệ những người bệnh mắc các chứng bệnh này ngày một trẻ hóa dần theo thời gian, nhất là đối với người làm việc văn phòng và khi cơ thể bạn đã báo động bằng một cơn đau cột sống thắt lưng thì có nghĩa là bạn đang sắp rơi vào tình trạng nguy hiểm. Hãy theo dõi những thông tin mà chúng tôi cung cấp sau đây, Bạn sẽ tìm được hướng giải quyết kịp thời cho căn bệnh của mình.

Một thống kê của bệnh viện Đại học Y dược TP HCM mới đây cho biết, tỉ lệ bệnh nhân đến khám và điều trị bệnh thoái hóa cột sống đang có xu hướng trẻ hóa, số trường hợp bệnh nhân thoái hóa cột sống ở tuổi 35 – 40 ngày càng tăng qua từng năm. Vậy đâu là nguyên nhân, cũng như cách điều trị bệnh thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi hiệu quả nhất?

Đau lưng ở người trẻ
Tỉ lệ bệnh nhân đến khám và điều trị bệnh thoái hóa cột sống đang có xu hướng trẻ hóa

Nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng ở người trẻ

Theo báo cáo từ tạp chí hiệp hội cựu thành viên WHO (AFSM) đã chỉ ra những nguyên nhân gây đau thắt lưng cột sống ở người trẻ thông thường sẽ rơi vào các trường hợp sau:

  • Chấn thương: Những tổn thương do chơi thể thao, tai nạn giao thông và tai nạn lao động khi không được điều trị dứt điểm cũng là một trong những nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng ở người trẻ.
  • Ngồi lâu: Ngồi làm việc ít thay đổi tư thế, ngồi còng lưng khiến các dây chằng, đĩa đệm bị chèn ép, cơ bắp co cứng, cản trở lưu thông máu, từ đó dẫn đến các cơn đau nhức.
  • Bệnh lý về xương khớp: Các bệnh mãn tính như viêm tủy sống, viêm cột sống, vẹo cột sống, thoái hóa cột sống,… là những bệnh ảnh hưởng trực tiếp và gây nên những cơn đau nhức cho vùng xương cột sống.
  • Làm việc quá sức: Người làm công việc khuân vác nặng hoặc những bạn học sinh, sinh viên đi học có thói quen mang nhiều sách khiến cột sống chịu áp lực lớn, lâu dần cột sống bị yếu dần và thoái hóa gây nên những cơn đau.
  • Thói quen sinh hoạt xấu: Chế độ ăn uống không đầy đủ, hay uống rượu bia, giờ giấc sinh hoạt thất thường cũng dễ khiến cột sống thắt lưng thường xuyên bị đau.

Nếu bạn thuộc một trong các nhóm trường hợp này thì việc nên làm ngay bây giờ là phải đi khám ngay lập tức và phải đi càng sớm càng tốt để tránh những biến chứng đáng tiếc về sau.

>>> Xem thêm: Đau khớp gối ở người trẻ tuổi – nguyên nhân và cách chữa trị

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ – Triệu chứng và biến chứng nguy hiểm

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ
Người bệnh thường có triệu chứng sốt cao, nhiễm khuẩn, sút cân nhanh không rõ lý do, các cơn đau càng ngày càng nặng

Người bệnh thường tìm đến các loại thuốc giảm đau khi cơn đau xuất hiện vì tư tưởng chủ quan vào sức khỏe của bản thân do tuổi đời còn trẻ và đánh giá sai lệch tình trạng bệnh của bản thân. Tuy nhiên nếu xem qua các triệu chứng và biến chứng nặng nề của nó về sau có lẽ họ sẽ có một cái nhìn khác.

Các triệu chứng của đau thắt lưng cột sống

Các triệu chứng của cơn đau cột sống thắt lưng ở người trẻ thường được phân loại như sau:

Đau do dây chằng bị giãn quá mức: Một số biểu hiện dễ thấy đó là cơn đau xuất hiện đột ngột sau khi bê vác vật nặng, lao động kéo dài, đi giày cao gót, khi di chuyển đường dài cơ thể bị rung xóc liên tục hoặc là sau khi bị nhiễm lạnh. Các cơn đau thường kèm theo triệu chứng co cơ ở quanh cột sống. Dần dần cột sống sẽ bị cong vẹo khiến cơ thể không thể đứng thẳng. Lúc này bác sĩ nếu dùng ngón tay ấn vào các mỏm của đốt xương sống sẽ xác định được chính xác điểm đau.

Đau do thoát vị cột sống thắt lưng: Biểu hiện rõ nhất là các cơn đau thần kinh tọa. Chúng sẽ bắt đầu ở vùng cột sống thắt lưng rồi lan xuống mông, sau đùi, cẳng chân, mắt cá cuối cùng là tới ngón chân cái khi bị chèn ép dây thần kinh ở đốt sống l5. Trường hợp cơn đau lan xuống đùi qua cẳng chân rồi gân achille, mắt cá rồi đến ngón chân út thì dây thần kinh ở đốt S1 đã bị tổn thương. Có một số người bệnh còn bị tê bì chân tay và dấu hiệu giật dây chuông dương tính và dấu hiệu lasegue. Để lâu không điều trị có thể bị teo cơ đùi cùng cẳng chân.

>> Xem thêm: Các phương pháp điều trị hiệu quả thoái hóa đốt sống lưng L4 L5

Đau do mắc một số bệnh toàn thân: Người bệnh thường có triệu chứng sốt cao, nhiễm khuẩn, sút cân nhanh không rõ lý do, các cơn đau càng ngày càng nặng cộng với đó là việc sử dụng thuốc giảm đau không có hiệu quả. Đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư hoặc là bị đau lưng dữ dội kèm theo dấu hiệu sốc có thể là do phình tách động mạch chủ bụng. Xác định và điều trị đau dây thần kinh liên sườn tại đây

Biến chứng của bệnh đau thắt lưng cột sống

Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ khiến cho của người bệnh không thể di chuyển thoải mái, giới hạn các động tác trong thể thao, ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt bình thường. Những cơn đau từ vùng thắt lưng gây khó ngủ vào ban đêm, nếu kéo dài có thể gây ra biến chứng, khiến người bệnh không thể tập trung, trí nhớ giảm.

Không những thế, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người trẻ bị đau cột sống thắt lưng có xu hướng bị trầm cảm cao gấp 4 lần người bình thường. Khi đau nhức, khó ngủ họ thường cảm thấy mệt mỏi và vô cùng chán nản, vô vọng, không còn hứng thú với cuộc sống, cân nặng thay đổi thất thường… Tình trạng này ở người trẻ mà kéo dài, khoảng vài tuần thì sẽ rất nguy hiểm.

Một số nghiên cứu khác lại cho rằng: “Đau cột sống thắt lưng ở người trẻ có tác động lớn tới đời sống tình dục của họ. Khi người nam hoặc nữ bị đau lưng, họ thường xuất hiện tư tưởng né tránh gần gũi, không muốn quan hệ tình dục.”

Nếu việc chẩn đoán và điều trị đau cột sống thắt lưng ở người trẻ chậm trễ, có thể bệnh sẽ tiến triển, gây ra các biến chứng nguy hiểm khó lường như: Tê bì tay chân, rối loạn cảm giác, yếu liệt các cơ chi, giảm khả năng vận động, nặng nhất có thể khiến teo cơ, bại liệt và rối loạn bài tiết.

>>> Xem thêm: Thực phẩm tăng chất nhờn cho khớp điều trị các bệnh viêm & thoái hóa khớp

Phương pháp điều trị bệnh đau cột sống thắt lưng ở người trẻ

Phương pháp điều trị bằng đông y và tây y
Hiện nay để chữa trị căn bệnh này người bệnh thường lựa chọn giữa 2 phương pháp là Tây Y hoặc Đông Y

Hiện nay để chữa trị căn bệnh này người bệnh thường lựa chọn giữa 2 phương pháp là Tây Y hoặc Đông Y. Trong đó thiên hướng điều trị bằng Đông Y được xem là một lựa chọn tối ưu hiện nay của người bệnh so với phương pháp Tây Y hiện đại vì tính an toàn và bảo tồn cao.

Phương pháp điều trị bằng Tây Y

Phương pháp điều trị bằng Tây Y được xem là chủ đạo tại hầu hết tại các bệnh viện trong cả nước. Tùy vào tình trạng bệnh lý hiện tại mà bác sĩ sẽ áp dụng phương pháp điều trị là dùng thuốc hoặc phẫu thuật dứt điểm. Đối với các trường hợp dùng thuốc điều trị, thông thường các loại thuốc sau sẽ hỗ trợ điều trị rất tốt chứng bệnh này như:

  • Acetaminophen: Có tác dụng ức chế nhanh các cơn đau ở mức độ nhẹ và vừa.
  • Ibuprofen, Naproxen: Giúp giảm đau và sưng khi có sự phát sinh của các phản ứng viêm.
  • Cyclobenzaprine, Carisoprodol: Có tác dụng làm giãn cơ để giải phóng các rễ dây thần kinh bị chèn ép.

Trong khi đó, phương pháp phẫu thuật thường được sử dụng cho các tình trạng bệnh đã trở nặng. Tuy nhiên, bạn cần phải hiểu là bất kỳ cuộc phẫu thuật nào cũng có tỷ lệ tai biến nhất định.

Phương pháp điều trị bằng Đông Y

Trị đau nhức xương khớp bằng phương pháp bấm huyệt
Trị đau nhức xương khớp bằng phương pháp bấm huyệt mật huyết gia truyền tại phòng điều trị Bà Tư Châu

Phương pháp Đông Y hiện nay được người bệnh đặt khá nhiều sự tin tưởng dù thời gian điều trị khá dài và đòi hỏi sự kiên trì trong việc điều trị rất cao. Tuy nhiên, như đã nói ở trên đây là phương pháp mang tính bảo tồn rất cao cho người bệnh và gần như không để lại tác dụng phụ trong quá trình điều trị bằng dược liệu. Các phương pháp này được đúc kết trên kịnh nghiệm hơn 2000 năm qua của Y học phương Đông trên nền tảng của rất nhiều bộ Y thư nổi tiếng như Hoàng Đế Nội Kinh của Hiên Viên Hoàng Đế và Kỳ Bá cho đến Hồng Nghĩa Giác Tư Y Thư của thần Y Tuệ Tĩnh đã chữa khỏi bệnh cho biết bao thế hệ từ xưa đến nay.

Từ nền tàng đó, các phương pháp như: châm cứu cho đến massage, ấn huyệt đả thông kinh lạc… kết hợp với việc sử dụng các loại thảo dược hay các loại rượu thuốc gia truyền được ngâm bằng các vị thuốc Đông Y có tác dụng tốt đối với xương khớp vừa có chức năng điều trị, vừa có khả năng bồi bổ cơ thể có thể. Chúng ta có thể sử dụng như một phương pháp dưỡng sinh hàng ngày và việc luyện tập các bài phục hồi giúp cho tình trạng bệnh tình được cải thiện một cách chắc chắn theo từng ngày và khả năng tái phát rất ít, như Dược Vương Tôn Tư Mạc đã từng nói: “Có bệnh đừng chỉ trông chờ vào thuốc”.

>>> Xem thêm: 3 Cách giảm viêm xương khớp từ phương pháp tự nhiên

Có thể thấy với tình trạng đau cột sống thắt lưng ngày càng có dấu hiệu trẻ hóa thì việc được theo dõi và điều trị ngay từ ban đầu là điều hết sức quan trọng và các bạn trẻ hãy nên lưu tâm về điều này để luôn đảm bảo rằng tình trạng bệnh của mình sẽ được chữa trị sớm nhất, việc đó sẽ giúp bạn vừa tiết kiệm chi phí chữa trị vừa sớm trở lại với cuộc sống bình thường một cách nhanh nhất.

Theo Bà Tư Châu