Bệnh đau thần kinh tọa có chữa được không?

Theo khoa học, 90% người bị đau thần kinh tọa có thể tự phục hồi mà không cần phẫu thuật. Thường do thoát vị đĩa đệm và viêm khớp, thoái hóa cốt sống, phụ nữ có thai… gây chèn ép lên dây tần kinh và gây đau. Sau đây, Phòng điều trị Bà Tư Châu sẽ cùng bạn tìm hiểu sâu về vấn đề đặc biệt này.

Biểu hiện của đau dây thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa
Đau bất cứ đâu dọc theo dây thần kinh hông từ phần lưng dưới, mông đùi sau hay tới cả bắp chân
  • Đau bất cứ đâu dọc theo dây thần kinh hông từ phần lưng dưới, mông đùi sau hay tới cả bắp chân.
  • Mệt mỏi, tê hay mất cảm giác ở chân hoặc bàn chân
  • Cảm giác nhói, ngứa, rát, như bị véo, châm chích
  • Không nhấc được gót chân hay mũi chân
  • Bệnh nặng thì teo cơ đùi, mông, cẳng chân bên tổn thương, rồi loạn đại, tiểu tiện…

>> Xem thêm: 5 cách xác định nhanh bệnh thoát vị đĩa đệm cho dân văn phòng

Đau thần kinh tọa có chữa được không?

Bạn hoàn toàn có thể tự làm giảm cơn đau thần kinh tọa và điều trị dứt điểm bệnh. Sau đây là những phương pháp chữa đau thần kinh tọa hiệu quả mà bạn nên thử áp dụng.

Nghỉ ngơi hợp lý

Khi xuất hiện cơn đau cấp tính, điều đầu tiên bạn cần làm là nghỉ ngơi nhưng chỉ trong thời gian bùng phát đầu tiên, ngày đầu hoặc ngày thứ hai. Điều này cho cơ thể tự chữa lành, cơn đau sẽ giảm dần. Nhưng cũng cần tránh không nghỉ ngơi quá lâu, sẽ làm yếu cơ bắp. Bạn cần có thói quen tập thể dục hợp lý.

Chờm nóng và lạnh

Phương thức rất hiệu quả trong việc làm giảm đau dây thần kinh tọa khi bị viêm, lại rẻ tiền và dễ làm.

chườm nóng lạnh
Chườm nóng lạnh rất hiệu quả trong việc làm giảm đau dây thần kinh tọa khi bị viêm, lại rẻ tiền và dễ làm
  • Lạnh: làm giảm viêm, làm tê dây thần kinh nên giảm đau các bộ phận nó chi phối. Bọc đá trong miếng vải, chờm đá trong 15 phút, làm vài lần một ngày trong 2-7 ngày.
  • Nóng: chờm nóng làm các mạch máu, cung cấp dinh dưỡng và oxy, đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, nhiệt được sử dụng tốt nhất sau giai đoạn đau nhói lúc đầu.

>> Xem thêm: Đau thần kinh tọa, nguyên nhân, triệu chứng và cách trị dứt điểm

Bài tập kéo dãn giảm đau

Các bài tập duỗi, tập thể dục thường xuyên áp dụng cho những ngày sau nghỉ ngơi, có tác dụng thư giãn cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt khớp và giảm chèn ép dây thần kinh. Chú ý: trước khi bắt đầu, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ngoài việc áp dụng những cách chữa trị đau thần kinh tọa trong bài thì việc kết hợp các biện pháp hục hồi chức năng sau là vô cũng cần thiết:

  • Sử dụng máy kéo giãn cột sống.
  • Chườm lạnh bằng đá viên.
  • Sử dụng rượu gia truyền Bà Tư Châu mỗi ngày.
  • Chườm nóng bằng ngải cứu.
  • Chiếu đèn hồng ngoại.
  • Sử dụng các xung điện.
  • Tập xà đơn, xà đôi.
  • Tắm bùn khoáng.

>>> Xem thêm: Người bị đau thần kinh tọa có nên đi bộ hay không?

Các lưu ý khác để chữa bệnh đau thần kinh tọa hiệu quả

tư thế mang vác vật nặng đúng cách
Bảo đảm tư thế đúng khi đứng, ngồi, mang vác… hay nhấc vật nặng
tư thế ngồi đúng
Bảo đảm tư thế đúng khi đứng, ngồi, mang vác… hay nhấc vật nặng
  1. Người bị đau ở vùng thắt lưng tránh tuyệt đối các động tác thể thao hoặc vận động quá mức như mang vác nặng, vác balô nặng, bóng chuyền, tennis. Không nên nằm đệm quá dày và mềm, giường lò xo.
  2. Bảo đảm tư thế đúng khi đứng, ngồi, mang vác… hay nhấc vật nặng.
  3. Cần đứng tư thế thẳng, không rũ vai, gù lưng. Để tránh khom lưng, khi đọc và viết lâu, nên ngồi gần bàn viết, ghế không quá cao hoặc bàn viết không quá thấp. Nếu phải ngồi lâu, nên thường xuyên đứng lên và làm các động tác thể dục giữa giờ.
  4. Đối với những người thường xuyên phải lao động chân tay, cần chú ý tránh khiêng vác vật nặng, nhất là bê vật nặng ở tư thế cúi lom khom.
  5. Để tránh tải trọng quá mức lên cột sống, bệnh nhân có thể đeo đai lưng khi mang vác vật nặng; hãy để cho trọng lượng của vật chia đều cả hai bên cơ thể, không bao giờ mang vật nặng ở một bên người hay trong thời gian dài.
  6. Khi muốn nhấc một vật nặng lên, nên co đùi gấp gối đôi chân gập lại vừa phải nhưng vẫn giữ lưng thẳng. Không nên giữ thẳng hai chân và cúi cong người xuống khi nhấc.

>> Xem thêm: 5 Cây thuốc chữa đau thần kinh tọa hiệu quả

Cách phòng tránh đau thần kinh tọa

  • Để phòng tránh đau dây thần kinh tọa, chúng ta cần tránh những hoạt động khiến rễ thần kinh và đĩa đệm cột sống xung đột nhau. Đây cũng là cách giúp bạn tránh xa các bệnh liên quan đến cột sống:
  • Trong lao động: Giải pháp phòng tránh đau thần kinh tọa hiệu quả là luôn cố gắng giữ lưng ở dáng thẳng, không cong hoặc gập người quá lâu. Ngồi làm việc thẳng lưng, khi bê vật nặng ngồi xuống, giữ lưng thẳng và dùng lực chân. Mỗi tiếng làm việc nên dành khoảng 5 phút để đi lại.
  • Trong sinh hoạt: Để phòng ngừa đau thần kinh tọa hiệu quả cần thay đổi ngay các thói quen gây áp lực đến cột sống thắt lưng như nằm đệm cứng, chơi thể thao quá sức, sinh hoạt tình dục quá độ, ăn uống khoa học, tránh xa rượu bia và các chất kích thích…
  • Trong tập luyện: Chăm chỉ rèn luyện các bài tập hỗ trợ chữa đau thần kinh tọa tốt cho cơ lưng, tham khảo các động tác phòng ngừa và giải phóng chèn ép.
  • Trong nhận thức: Tự mình bảo vệ sức khỏe bằng cách thay đổi suy nghĩ “nước đến chân mới nhảy”. Hãy khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm (nếu có) và can thiệp kịp thời.

Cách điều trị đau thần kinh tọa phổ biến

Với sự phát triển của y học hiện nay, việc tiếp cận để giải quyết các cơn đau dây thần kinh tọa đã không còn nhiều khó khăn như trước. Theo đó, bệnh nhân có thể áp dụng các phương pháp điều trị bằng Tây y hoặc Đông y. Mỗi giải pháp chữa bệnh đau thần kinh tọa đều có những ưu và nhược điểm riêng.

Thuốc Tây

  • Thuốc chống viêm không steroid: Celecoxib, Meloxicam, Diclofenac, Etoricoxib…
  • Thuốc giảm đau: Phổ biến nhất là Paracetamol, Aspirine. Tác dụng giảm đau nhanh và hiệu quả.
  • Thuốc giãn cơ: Bao gồm Myolastan hoặc Eperisone… Dùng cho bệnh nhân bị cơ cứng cơ.
  • Tiêm corticosteroids: Dùng trong trường hợp đau thần kinh tọa do viêm cột sống dính khớp.

>> Xem thêm: Nhìn lại chặng đường chống chọi với căn bệnh thần kinh tọa của thương binh Phạm Hữu Tra

Phẫu thuật

Áp dụng trong trường hợp đau dây thần kinh tọa dữ dội, không đáp ứng bất cứ biện pháp điều trị bệnh đau thần kinh tọa nào sau 3 tháng, bệnh tái phát liên tục, có dấu hiệu chèn ép đuôi ngựa, teo cơ hoặc có nguy cơ liệt.

Vật lý trị liệu

Đông Y có nhiều liệu pháp giúp hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa tương đối hiệu quả như châm cứu, đắp sáp nến, nắn cột sống, kéo giãn cột sống…

Điều trị tận gốc đau thần kinh tọa với Rượu gia truyền Bà Tư Châu

Đau thần kinh tọa chủ yếu xuất phát từ những bệnh lý liên quan đến xương khớp, bởi vậy để dập tắt tình trạng này phải căn cứ vào nguyên nhân gốc rễ của bệnh. Dựa trên nguyên tắc này, Rượu gia truyền Bà Tư Châu chữa đau dây thần kinh tọa được ra đời, giúp chữa bệnh từ gốc rễ và không tái phát.

>> Xem thêm: Rượu ngâm tốt cho sức khỏe, tại sao?

Với thành phần được chiết xuất từ thảo dược tươi của Việt Nam, bao gồm các vị thuốc quý như ngưu tất, xuyên khung, hồng hoa… Rượu gia truyền Bà Tư Châu giúp loại bỏ hoàn toàn các vùng viêm nhiễm gây nên bệnh. Bên cạnh đó, bệnh nhân đau thần kinh tọa khi điều trị bằng rượu gia truyền của chúng tôi sẽ được kết hợp với phương pháp điều trị bằng kỹ thuật bấm huyệt mật quyết gia truyền của Bà Tư Châu nhằm đẩy nhanh tác dụng của rượu thuốc.

Tóm lại, cơn đau do bệnh lý thần kinh tọa hình thành có thể giảm dần và biến mất trong vòng từ 4-6 tuần. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, đau thần kinh tọa có thể kéo dài và gây biến chứng nặng nề hơn